髪全体がスカスカな人の育毛剤

髪全体がスカスカ!どこ探しても改善策がない、そんな人のためのサイトです。

スカスカな男

 

このサイトはあまり原因が分かっていない「髪全体がスカスカ」になる薄毛タイプの改善方法を紹介しています。

 

全体的に髪がスカスカ(全スカ)の改善ポイントは4つです。

 

  1. AGA対策
  2. 頭皮の血行促進
  3. 栄養バランス
  4. 髪を太くするシャンプー

 

>>4つの改善ポイントをすぐみたい人はこちら<<

 

  • いろいろなサイトを見たが結局何がいいのか分からない。
  • 毎日スカスカな髪を見るのが怖い、、(特に風呂あがり)
  • プロペシアとミノタブが最強だと思って飲んでいたのに治る気配がしない、、、

 

こんな悩みを持っている人は一度、今している対策を見なおしてみましょう。

 

髪が全体的にスカスカな原因として考えられること一覧。

あまり原因がわかっていない髪が全体がスカスカになる症状ですが、下記のいずれかが原因といわれています。

 

  1. AGA(男性型脱毛症)
  2. 頭皮全体が血行不良
  3. そもそも髪を育てる栄養が体のなかに足りていない
  4. 髪が減ったのではなくて元から猫っ毛、細毛でスカスカに見えやすい

 

AGA(男性型脱毛症)説

 

AGA(男性型脱毛症)は、主に

 

  • 頭頂部のつむじ周辺から薄くなっていくパターン
  • 前頭部の生え際から薄くなっていくパターン

があります。

 

頭の部位の説明

 

 

髪が全体がスカスカになるタイプはこのAGAの進行パターンにあてはまりません。

 

じゃあ全体的にスカスカになるのはAGAじゃないかというと、断定はできません。
例えば鏡を見て全体がスカスカに見えても、頭の側頭部やうなじあたりの後頭部の髪はスカスカでしょうか?

 

「上記画像の、前頭部、中央部、頭頂部はスカスカだけど側頭部、後頭部はスカスカじゃない」という人は、AGAの可能性が高いです。

 

頭皮全体の血行不良説

頭皮をマッサージする男

 

次は頭皮全体の血行の流れがよくない説です。

 

これは、AGAと同様によく言われることです。
特に体の成長とともにどんどんスカスカになってきた、という人は頭全体がつっぱり、頭皮の血液がスムーズに流れていない可能性が高いです。

 

「小学生の頃はスカスカじゃなかったのに、中学、高校あたりからスカスカになってきた」

 

なんて人もいます。

 

そして、頭の形も頭皮の血流の流れに影響します。

 

頭の角が出っ張っている、いわゆる「ハチ張り」という頭のタイプは頭皮がつっぱりやすく、血流が流れにくくなります。
下記画像の左がハチ張りです。

 

ハチ張り

 

そもそも髪を育てる栄養が体の中に足りていない説

ジャンクフードばかり食べる男
これは、普段の食生活が影響しているといわれます。

 

よく言われることですが、脂っこいものばかり食べていたり、野菜を食べなかったり、ジャンクフードばかりだったり、、、と偏りがあると髪に栄養がいかないと言われています。

 

髪の成長は車に例えられることがあります。
アクセルである「マッサージ」「育毛剤の使用」「医薬品の薬を飲むこと」を行っても、ガソリンの役割をもつ体の栄養素がないと髪は成長しない、と言われています。

 

この場合、ガソリンは普段の食べ物から取り込む必要があります。

 

勘違い!?髪がスカスカになったのではなく、もとから髪が細く猫っ毛でスカスカに見えやすい。

猫っ毛

 

髪全体がスカスカに薄くなっている人の中には、生まれつきスカスカに見える人もいます。
傾向としては

 

  • 髪が細く猫っ毛である
  • サラサラヘアーである、髪が柔らかい(軟毛)である

 

などがあります。

 

これは、もともと生まれつきのものなので、仕方ないといえば仕方ないですね。

スカスカ薄毛の難点は髪型が決まりにくいこと。

髪セット

 

生え際が後退している人は、前髪を思いっきりあがたりすると意外と「おでこ広いだけじゃない?」みたいな印象をもたれ、あまり薄毛という感じには見えません。

 

ですが、全体的にスカスカな人は、髪を形作る髪の量そのものが少ないため、なかなか思うような髪型にできないと、悩んでい人は少なくないです。

 

今後髪のスカスカ薄毛が進行すれあするほど、髪型がきまらなくなります。

 

そして、最終的には坊主にするかという話になるのですが、坊主は頭の形がいい人であれば、それも個性として似合います。

 

ですが、先に説明した「ハチ張りタイプ」や「絶壁タイプ」の頭は、坊主にするとただのスポーツ少年みたいか感じに見えてしまいます。
サザエさんでいうカツオくんみたいなイメージになりがちです。

 

 

では、ここでスカスカ薄毛を改善する4つのポイントを紹介します!

 

矢印

 

できることはすべてしよう!スカスカ薄毛対策の4つのポイント!

◆1,AGA対策

 

プロペシア

 

AGAは皮膚科やAGAクリニックにいって、プロペシアやミノキシジル配合の外用薬(育毛剤)で治療します。

 

最近では、AGA治療に対応している病院も増えて生きているため、まずは相談に行ってみるのが吉です。

 

ただ、AGA治療の難点はコストがかかること。

 

治療費も保険適用外のため、月々1万〜2万円の支払いが続きます。

 

◆2,頭皮のマッサージを行い、頭皮の血行を促進させる!

 

 

頭皮のつっぱりっていうと頭皮の血流が悪くなります。
マッサージをして頭皮の表面を柔らかくして血行をよくしましょう。

 

マッサージはやればやるだけ効果があります。
逆にやらないと、血流の流れがもとのに戻りますので注意が必要です。

 

某掲示板では、一日3時間〜4時間もマッサージをして効果が出たという強者もいます。

26 名前:毛無しさん[] 投稿日:2014/08/04(月) 19:39:30.43 ID:ydvfVwBI [1/3]
1です

 

今日はかなり嬉しい報告があります
ある意味僕は解を得たような気がしてます

 

僕はこの土日
ほとんど一日中頭を揉みこんでました
1日あたりのべで3〜4時間くらい

 

で、床に就いてからも1時間ほど揉み込みました

 

そしたら翌日髪の毛の状態が劇的に変わりましたwww
髪の毛の色さえ少し黒くなった気もしました

 

これ、ほん・・・・っとに違うwww
結局、ストレス→頭皮が固くなる・首がこる→血流が悪化→頭髪弱体化
まさにこれなんだと思いました

 

 

自分が気持ちいいと思える強さで各工程5秒間マッサージをしましょう。

 

各工程は脱毛の防止、血行の促進に効果があるつぼを刺激できるように作られています。
頭皮のマッサージ時間の5分はあくまで目安です。毎日継続することが大事です。

 

朝晩と育毛剤を付けたあとにマッサージする習慣をつけましょう。

マッサージの手順

STEP1
耳の上を4本の指で押します。
頭皮マッサージ

 

STEP2
耳の後ろを4本の指で押します。
頭皮マッサージ

 

STEP3
そのまま押し上げて前方にまわします。
頭皮マッサージ

 

STEP4
耳の上に戻り4本の指で押し上げます。
頭皮マッサージ

 

STEP5
センターに押しあつめます。
頭皮マッサージ

 

STEP6
全体を包み込むようにひっぱり上げます。
頭皮マッサージ

 

◆3,普段の食事を気をつけよう。栄養バランスを考える。サプリもOK!

和食

 

ここでは、具体的に何をどのくらい食べようまでは説明しませんが、よくいわれる

 

  • 油っこいものばかり食べない
  • ジャンクフード食べない
  • 野菜を食べる
  • 外食は避ける

 

などなど、まぁ一般的にいわれていることです。
料理をしない、苦手な一人暮らしの人はマルチサプリメントをしようするのも良いですね。

 

◆4,髪を太くするシャンプーを使う

 

モンゴシャンプー

 

もとから髪がほそく、スカスカになりやすい人はシャンプーで髪を太くする方法があります。

 

主に育毛シャンプーとして有名なモンゴ流シャンプーEXは、シャンプーに含まれている「ラウロイルアルギニン」という成分が、髪を膨張させ(髪の中の水分量を増やす)るため、使っていくうちに約15%髪が太くなります。

 

髪が太くなると、頭皮の見える面積も小さくなり、髪のスカスカが徐々に気になくなってきます。

 

女性用のサイトですが、下記サイトがわかりやすく解説されています。
モンゴ流シャンプーEXはもちろん、男性でもつかえます。

 

>>猫っ毛のシャンプー専門サイト 猫髪たちの集会所

 

 

AGA対策、マッサージ、栄養バランスを考えた食事がめんどくさい人は育毛剤という選択肢も。

AGA対策は病院へ行く、マッサージは毎日やる、栄養バランスの考える、、、それをすべて毎日完璧にこなすのは、けっっこう大変だと思います。

 

そういったからは、育毛サプリメンがついたAGA治療対応の育毛剤の使用がオススメです。

 

メリットは、

 

 

 

  • 毎日育毛剤をつけるだけでAGA治療ができる
  • 毎日育毛剤をつけるだけで頭皮の血行をよくすることができる
  • 毎日育毛サプリメントを飲むだけで栄養バランスがとれる

 

 

毎日育毛剤をつけるだけでAGA治療ができる

「育毛剤でAGA治療なんてできるの?」って思っている人もいると思いますが、今は病院じゃなくても自宅で育毛剤を使ってAGA治療をする人が増えています。

 

AGA治療ができる育毛剤に必ず含まれている「オウゴンエキス」という育毛成分は、AGAの原因であるジヒドロテストステロン(DHT)を77%抑えることができます。

 

プロペシアでさえ80%前後といわれているので、ほぼ同等の作用があります。

 

チャップアップの効果
出典:http://ikumoukizoku.com/wp-content/uploads/2015/03/ikumoutaisaku.jpg

 

もちろん、プロペシアのような内服か育毛剤のような外用薬かで作用の差はあると思いますが、実際にAGA治療に対応した育毛剤を使って薄毛を改善している人はいます。

 

毎日育毛剤をつけるだけで頭皮の血行をよくすることがでる

 

頭皮の血行を促すのが大事といっても、毎日毎日マッサージしつづけるのは大変ですね。
2,3分なら続くかもしれませんが、マッサージはやればやるほどいいので、キリがない分、マッサージしている手も精神も疲れてきます。

 

それに引き換え、育毛剤は一度つけることで血管の拡張成分が半日ほど作用するので、朝と晩の合計2回つけることで丸一日マッサージしているのと同じ効果があります。

 

髪全体のスカスカ薄毛は頭皮の血行不良が原因と考える人は多いので、育毛剤への投資で一気に治る人もいます。

 

毎日育毛サプリメントを飲むだけで栄養バランスがとれる

 

 

今の育毛剤は、育毛サプリメントがついてくることがほとんどです。

 

もちろん、市販で売っているマルチサプリメント的なものではなく、髪の育毛、発毛を考え厳選された栄養素が入っているため、期待できる効果がまったく違います。

 

  • 毎日外食が多い
  • 一人暮らしで自炊はあまりしない
  • ジャンクフードばかり食べている
  • 和食をあまり食べない

 

などのような人のは、育毛サプリメントは大きな効果をもたらします。

 

では、ここで上記3つの「AGA治療ができる」「頭皮の血行を半日よくすることができる」「育毛サプリメント」がついている育毛剤の人気ランキングを紹介します。

スカスカ薄毛に最適なAGA、血流促進、サプリ付きの人気育毛剤ランキング!

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  • 育毛剤の中では最多のオウゴンエキスを含む合計4種類のDHT抑制成分が配合
  • ミノキシジルと同等の血管拡張成分「M-034」配合で仕事中、睡眠中も頭皮をマッサージしている効果
  • 育毛サプリのセット販売もされている

 

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4種類(オウゴンエキス、チョウジエキス、ヒオウギ抽出液、ビワ葉エキス) M-034配合

 

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